Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
49,1 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
577 kcal Fett: 15,92g | Eiw: 17,65g | Kohlh: 89,08g.   Frühstück: Агуша Фруктовый Батончик,  Кофе, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Maggi Maggi на Второе для Гуляша. Abendessen: KDV Конфеты Глэйс, Лактис Сыр, Активиа Йогурт Термостатный, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника. Snacks/Sonstiges: Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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