biarpun matras rusak akibat abs in 2 weeks chloe T. GPPLAH nnti beli lg 80ribu. 23/05/20-13/08/20 dari 62.5kg skrg 55kg... kalo msh turun syukur gak juga gpp.
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599 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 47,71g.
Frühstück: Telur, Bawang Putih, Bawang Hijau Muda, Wortel, Quaker Oat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kopi, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat. Mittagessen: Mie, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Tahu. Abendessen: Tahu Kukus, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Bakpao. mehr...
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Kommentare
aku wo chloe t bru 2 mgu sblmx cman cardio aja... itupun no equipment mager soalny. pas lagi kerasukan jin perut rata yaaaa jalanin aja sblm ilang lagi mood nya
15 Aug 20 vom Mitglied: okt4vi4
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okt4vi4's Gewichtsverlauf
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