|
Утро. Бег. 10 км. А вес то стоит на месте.😩
|
1848 kcal
|
Fett: 85,16g | Eiw: 141,60g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, ВкусВилл Каша Льняная, Пятерочка Банан, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Barilla Макароны. Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кабачок, Баклажан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 9%. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|