Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 55,06g.
Frühstück: Botok, Ayam Goreng, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Onde Onde, Sosis Solo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ambarrh's Gewichtsverlauf
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