Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 89,21g.
Frühstück: Roti Goreng, Ubi, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Kubis, Brownies. Abendessen: Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yumalim's Gewichtsverlauf
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