Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 31,35g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Bio Village Beurre Doux, Pain Complet, Nescafé Café au Lait Sucré. Mittagessen: Melon, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés . Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haricots Verts, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Sonstiges: Pastèque. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosaline92's Gewichtsverlauf
|