Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 199,90g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Чай, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%, Банан. Mittagessen: Лукум, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Персик. Abendessen: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, МКС Кетчуп, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Маргарита. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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