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1756 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 252,36g.
Frühstück: Air, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus, Teh Tawar. Mittagessen: Air, Sup Kentang, Kari Ayam, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Sup Kubis, Bihun Panjang. Snacks/Sonstiges: Lemon, Paha Ayam, Pisang. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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SusiSriRahayu's Gewichtsverlauf
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