Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 165,53g.
Frühstück: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert. Mittagessen: Conserve de Thon, Thé Vert, Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Ocean's Chunk Light Tuna in Water, Laitue. Abendessen: Vin de Table Rouge, Thé Vert, Champignons de Paris (Sautés), Baguette, Épi de Maïs au Beurre, Steak de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert, Pommes, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Cerises Douces, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Abricots, Thé Vert, Thé Vert. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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danr1200r's Gewichtsverlauf
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