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Frustrating that I didn’t loose more.
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136,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 105,45g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 27,72g.
Frühstück: Butter (Salted) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Pepper Jack Cheese, Scrambled Egg. Mittagessen: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Parmesan Cheese (Hard). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Juzo Okita's Gewichtsverlauf
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