Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 87,39g.
Frühstück: Guavas , حليب لبن كامل الدسم, Cucumber, عبور لاند جبنة فيتا نباتي الدهن, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى. Mittagessen: Fried Egg, سلطه(سلمي) سلطه 155جرام, Macaroni. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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rahmafawzy's Gewichtsverlauf
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