Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 13,21g.
Frühstück: Chicken Breast, Chicken Leg. Mittagessen: Chicken Breast, جبن جبن قريش, Tomatoes, Butter , Green Olives, Egg. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Almarai Cooking Cream, مكسرات فول سوداني. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ghadamokhtar941's Gewichtsverlauf
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