Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 23,36g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Ülker Kepekli Grissini, Simit, Ekmek. Abendessen: Eti Karam Bitter, Züber Vanilyalı & Çikolatalı Doğal Meyve Tatlısı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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