Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Доброфлот Селёдка Иваси, Лук, Картофель, Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб ДД. Snacks/Sonstiges: Добрыня Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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