Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 107,11g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 177,43g.
Frühstück: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Paulig Kahvi, Keitetty Kananmuna, Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Valio Oddlygood Veggie Slices Gouda Flavoured, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat. Mittagessen: Go Tan Sriracha Sauce, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Myllyn Paras Makaroni. Abendessen: Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat. Snacks/Sonstiges: Vaasan Ruispalat, Lotus Biscoff Spread. mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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