Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 257,18g.
Frühstück: Nutrigold Granola, Mamão Formosa. Mittagessen: McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) , Bob's Batata Frita Pequena, Antarctica Guaraná (Copo), Subway Vegetariano, McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) , Bob's Batata Frita Pequena, Antarctica Guaraná (Copo), Subway Vegetariano. mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Zumba - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ingridccavalcante's Gewichtsverlauf
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