486 kalori / akşam yemeği 🥘
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1110 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Mittagessen: Leblebi. Abendessen: Salçalı Makarna, Fırında Köfte, Calve Acı Sos, Mevsim Salata. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Americanoni - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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