Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 96,98g.
Frühstück: Sohun Kaca Sohun, Finna Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Ellenka Fiber Creme, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Nabati Wafer Pink Lava. Mittagessen: Boiled Egg, Raw Vegetable. Snacks/Sonstiges: Banana Chips . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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trisaktiwulan's Gewichtsverlauf
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