|
Взвешиваться каждый день мне нравится больше. К привесам я нормально отношусь (могу их просто не записывать😁), отвесы чаще.
|
99,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 78,20g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 258,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Запиханочка. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Кекс Ром Баба, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (без Кожуры), С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Песочный пирог в микре. Snacks/Sonstiges: Запиханочка. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myshka_bu's Gewichtsverlauf
|