Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
735 kcal
|
Fett: 34,13g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 87,00g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Сырные, Мираторг Cipoletti Куриные. Mittagessen: Мираторг Сырные Наггетсы с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дыня, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|