Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2013
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 57,62g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Brown and Serve Beef Sausage Links, Fried Egg. Abendessen: Mashed Cauliflower, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Hezhturann's Gewichtsverlauf
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