Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 72,45g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 249,98g.
Frühstück: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Laranjas, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chicória, Feijão Preto Cozido, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Abacate, Copra Manteiga de Coco , Tapioca, Mel, Peras, Leite de Coco Caseiro, Flor Da Terra Amaranto. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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AngelicaC2020's Gewichtsverlauf
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