Buenas tardes espertos en la nutricion saludable y adelgazable ☺️☺️☺️ tengo una duda...alguen conoce la sopa de wonton con fideos de mercadona? Acabo de probarla y lo quue no entiendo es porque teniendo tanta pasta lleva tan pocas calorias? (46 por 100 gramos) que en total tienen que ser unos 142 kkal. La racion es enorme...
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1053 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 119,88g.
Frühstück: Hacendado Queso Cremoso Light, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Quesitos Light, Noel Lacón Cortado a Mano, Vive Soy Leche de Soja, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Espelta. Mittagessen: Bo de Debò Salsitxa de Pollastre, Zanahoria, Huevo Duro, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos, Tomates Rojos. Abendessen: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Sopa Wonton. Snacks/Sonstiges: Hacendado Sopa Wonton, Mister Choc Caramel & Biscuit, Oreo Cono de Helado , Hacendado Espiral Vainilla, Naranja y Fresa. mehr...
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Kommentare
A veces no son solo las calorías, mira los ingredientes, cuanta sal...
La verdad que nunca la había oído.
19 Aug 20 vom Mitglied: kaki...
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Yo me fijo en las calorias, grasas y carbohidratos... y solo tiene 8 gramos de carbo por cada 100 y casi nada de grasa. Siendo pasta de trigo me pregunto... como es posible?
19 Aug 20 vom Mitglied: koalakate
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Yo la había visto y pensé lo mismo🤣🤣
19 Aug 20 vom Mitglied: Shade86
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🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️a investigar...jajaja
19 Aug 20 vom Mitglied: loregg07
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qué pensais de comer sin hidratos de carbono? Cuando más peso pierdo es cuando no como nada de pan, pasta, patata, arroz ...
19 Aug 20 vom Mitglied: Xesqui
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Pues no la había visto, estuve buscando algo de información y hablan muy bien de ella, y si la etiqueta marca 46 cal y 8,1g de CH cada 100g. Parece una buena opción para una comida rápida.
19 Aug 20 vom Mitglied: loregg07
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En los ingredientes aparece que los fideos estan compuestos de harina de trigo y calabaza, lo que los hará menos calóricos supongo...
19 Aug 20 vom Mitglied: fitbyana
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cierto fitbyana, también es verdad que como todo alimento procesado tiene demasiados ingredientes y demasiadas E para mi gusto. Pero la próxima visita al súper la probare.
19 Aug 20 vom Mitglied: loregg07
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Supongo que será del producto seco no?
19 Aug 20 vom Mitglied: loregg07
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Son los fideos, porque son de una variedad china llamada shirataki. Son de fibra soluble, por lo que su contenido calórico es muy bajo.
19 Aug 20 vom Mitglied: imtheboyinthebubble
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Sdelestal, en el envase no lo especifican... ponen por 100 g del producto. Pero los fideos ya vienen como un poco humedos.... no es como yakisoba que entran completamente secos. Al final es un poco lio porque ene l envase por un lado pone que el peso en liquido es de 309 gramos pero en otra parte pone que: “este envase tiene 1 porcion del producto listo apra consumir segun instrucciones de preparacion(645g)...
19 Aug 20 vom Mitglied: koalakate
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Duda resuelta! He llamado al Mercadona y me explicaron que los 46 kkal se han de multiplicar por 645 gramos y no por 309, entonces es valor por 100 gramos no solamete de fideos, tambien del agua. Y total el plato tiene casi 300 kkal lo cual tiene logica pero aun por la cantidad que hay no son tantas calorias :)) gracais por vuestras respuestas!!!
19 Aug 20 vom Mitglied: koalakate
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19 Aug 20 vom Mitglied: Shade86
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Gracias Koalakate por la información. Voy a comprarla y probarla..😘😘
19 Aug 20 vom Mitglied: loregg07
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