Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 183,32g.
Frühstück: 原萃 綠茶玉露, 7-11 茶葉蛋, 7-11 雞肉飯飯糰. Mittagessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: Costco 玉米筍, 炒大白菜, 南僑 讚岐烏龍麵. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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