patch20278's Notizen, 19 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
77,6 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1206 kcal Fett: 57,55g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 110,90g.   Frühstück: Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Harry Unser Mildes. Mittagessen: Lidl Snack Salat mit Weißkraut & Tomaten. Abendessen: Chiemgauer Pfefferbeißer Geräuchert , Lidl Salat Mexicana. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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