Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 56,21g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 323,21g.
Frühstück: Магнит Персик, Дыня, SPAR Рулетик с Маковой Начинкой, ВкусВилл Финики Меджул. Mittagessen: Магнит Персик, ВкусВилл Финики Меджул, Кальве Майонез Легкий, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Глобус Форель Карельская, Almette Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Багет Пшеничный, 1. Лизин суп с рисом. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Треска в панировке, Мамалыга. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleonkabogdanova's Gewichtsverlauf
|