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I'm on a mission!!
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1307 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas, Cinnamon, Uncle Tobys Oats Multigrain, Liddells Skim Milk. Mittagessen: Arnott's Cruskits Original, Kraft Singles 97% Fat Free, Red Tomatoes, Lettuce. Abendessen: Praise Deli Style Balsamic & Roasted Garlic, Capsicum, Cucumber (with Peel), Pine Nuts (Pignolias), Carrots, Lettuce, Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Sonstiges: Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Capilano Natural Australian Honey, Arnott's Salada Original, Camembert Cheese, raw sugar, milk, coffee, Cooked Egg White, Boiled Egg, Greenseas Sandwich Tuna, Vita-Weat Crackers Multigrain, Body Shaping Protein For Women. mehr...
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2560 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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