malik2019's Notizen, 19 Aug 20


Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
903 kcal Fett: 41,19g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 61,75g.   Mittagessen:  Zwetschgenmarmelade,  Schwarze Oliven,  Roggen Knäckebrot,  Tomaten,  Gurke (mit Schale), Aldi Körniger Frischkäse, Babybel Mini Babybel,  Rapsöl,  Ei. Abendessen: Schweppes Ginger Ale, Gut & Günstig Salat Dressing French, Sonnen Grün Blattsalat Mix,  Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...

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