Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 84,81g.
Frühstück: Nestle Fitness, Морковные мафины, Омлет с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Салат Оливье , La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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