Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 62,98g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 義美 蛋餅皮, 初鹿 鮮奶, 黑咖啡. Mittagessen: 五花肉, 龍鬚菜, 瓜瓜園 冰地瓜. Abendessen: 自然主義 亞麻仁籽胡椒岩鹽生機蘇打餅, 義美 無糖黑豆漿, 虱目魚肚. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ayaaya914's Gewichtsverlauf
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