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makan sayur dan buah sampe kenyang boleh gak si klo lagi diet gini? tetep bs turun gk?
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1437 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 145,85g.
Frühstück: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Mittagessen: Tempe Mendoan, Ikan Mujair Goreng, Gado Gado. Abendessen: Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Goreng, Apel Merah Lezat. Snacks/Sonstiges: Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Buah Anggur. mehr...
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Anna Nur's Gewichtsverlauf
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