danr1200r's Notizen, 20 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
63,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1656 kcal Fett: 59,02g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 203,63g.   Frühstück:  Thé Vert, Skippy Beurre D'arachides,  Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Mittagessen:  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Saucisson Sec. Abendessen:  Baguette,  Riz Frit au Poulet. Snacks/Sonstiges: Leclerc Biscuit Célébration, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat,  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert,  Cerises Douces, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Thé Vert. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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