Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 14,89g | Eiw: 8,46g | Kohlh: 85,37g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Pepsi Pepsi, Empadão de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fefetomas's Gewichtsverlauf
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