Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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67 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 15,77g | Kohlh: 73,29g.
Frühstück: Pineapple, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Ready-to-Drink Soy Milk, Granola. Abendessen: Starbucks Americano (Grande), Pineapple. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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