Ужин - творог 2% с голубикой и низкокалорийным апельсиновым джемом🍚☺️
|
1632 kcal
|
Fett: 84,02g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: Голубика, Chikalab Vitawhey , Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Boombar Арахисовая Паста, Вкуснотеево Кефир 1%. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Boombar Арахисовая Паста, Здравник Цикорий Растворимый. Abendessen: Зеленое Яблоко, Помидоры, Slim Fruit Slim Jam Апельсин, Голубика, Здравник Цикорий Растворимый, Абрикосы, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Шоколадница Капучино Стандартный. mehr...
|
|
2231 kcal
|
Bewegung:
Schaufeln - 2 Stunden und 7 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Gayd's Gewichtsverlauf
|