Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 64,31g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 175,26g.
Frühstück: Sellou, Pomme, Flocons d'Avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé, Figues. Mittagessen: Pois Chiches, Huile d'Olive, Agneau, Courgette, Notre Jardin Carottes, Courge d'Hiver Cendré, Orge. Abendessen: Figue de Barbarie, Concombre (Pelé), Oeuf Poché. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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basma mouhamed's Gewichtsverlauf
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