Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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45,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener, Prosana Proffle Mentega. Mittagessen: KFC Rice, KFC Dada Ayam. Abendessen: Mayora Zuperrr Keju, Fitbar Chocolate, Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte. Snacks/Sonstiges: Indofood Ichi Ocha Green Tea. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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karniasarindra's Gewichtsverlauf
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