みふか's Notizen, 21 Aug 20


Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
919 kcal Fett: 42,43g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 85,88g.   Mittagessen: ミツカン 料理酒,  みりん,  醤油,  植物油,  卵,  小麦粉,  玉ねぎ,  牛のひき肉(90%赤身肉、 10%脂肪),  豚ひき肉,  ピーマン, セブンイレブン 7品目のピクルス,  醤油,  卵, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. mehr...
1476 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Lunch。 コウケンテツさんレシピのピーマン肉詰め。 
20 Aug 20 vom Mitglied: みふか
ピーマンの肉詰めいいね✨ 
21 Aug 20 vom Mitglied: to-ma5656
これ美味しかったです😍 今度はカロリー考えて!鶏ひき肉でやろうと思います。 
21 Aug 20 vom Mitglied: みふか



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