Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 72,76g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma, Eti Karam Bitter, Uno Çavdarlı Ekmek. Abendessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar, Milföy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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