Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 273,14g.
Frühstück: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Jamur, Pakcoy, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Abendessen: Lontong Sayur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pakcoy, Tempe Goreng, Ikan Teri, Kangkung, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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charinaaprilia's Gewichtsverlauf
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