Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2914 kcal
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Fett: 105,52g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 236,93g.
Frühstück: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Белый Хлеб, Parmalat Молоко 1,8%, Arla Сыр Natura Сливочный. Mittagessen: Савоярди, У Палыча Свинина по Французски. Abendessen: Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские, Ремит Балык Дарницкий, Сыр Пармезан (Твердый), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Lay's Чипсы, Вино Сухое, Weissberg Пиво Пшеничное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenok_z_'s Gewichtsverlauf
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