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2916 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 132,29g | Kohlh: 294,03g.
Mittagessen: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 水煮蛋, 牛肉麵. Abendessen: 芭樂, 梨, 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 7-11 真飽雪花牛丼. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, Myprotein The Whey 尖端乳清蛋白, 義美 多穀物蘇打餅乾(亞麻仁). mehr...
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2663 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 35 Minuten, Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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