Когда решила попробовать скинуть пару кг и чуть-чуть увлеклась 🤭 Ровно год и минус 20кг вместе с жопой.
|
2002 kcal
|
Fett: 96,31g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное (Полный Список Элементов), Авокадо (Полный Список Элементов). Mittagessen: Кнорр Новый! Чашка Супа. Куриный Суп с Лапшой, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. Abendbrot: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Abendessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Спаржа (Свежая, Замороженная). Nachtmahl: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,05%. mehr...
|
|
1 bis 20 von 37
Kommentare
как худела?
выглядишь офигенно! 💟
21 Aug 20 vom Mitglied: satanboring
|
21 Aug 20 vom Mitglied: Кристиночка 89
|
Отлично выглядите ! Минус 20 кг в весе и минус года в возрасте 🌸
21 Aug 20 vom Mitglied: Irena_12
|
Поделитесь пожалуйста своим способом и меню если не секрет)!
21 Aug 20 vom Mitglied: lidens
|
21 Aug 20 vom Mitglied: TROYA-NOVA
|
Молодец! Ах какое блаженство ,знать что я совершенство, знать что я идеал)
21 Aug 20 vom Mitglied: vld7
|
21 Aug 20 vom Mitglied: ealekseyzev
|
Подскажите как вы худели ? На какую калорийность кушали?
21 Aug 20 vom Mitglied: anastasialysenkova219
|
Пофиг на жопу, выглядишь шикарно. Минус 10 лет на вид
21 Aug 20 vom Mitglied: sprite994
|
21 Aug 20 vom Mitglied: santa666
|
21 Aug 20 vom Mitglied: 86mercoolowa
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀👯♀
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀
Хочешь быть стройной🧚♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
21 Aug 20 vom Mitglied: SoNaTa03
|
21 Aug 20 vom Mitglied: missavo
|
21 Aug 20 vom Mitglied: Maria I1ova
|
Жопу качнешь в зале. Молодец
21 Aug 20 vom Mitglied: ussr_1980
|
Класс!!!Но больше худеть не надо!
21 Aug 20 vom Mitglied: kviklya-lya
|
На каких сейчас калориях?
21 Aug 20 vom Mitglied: kviklya-lya
|
Супер! Подскажи как тебе это удалось? Тоже хочууу)
21 Aug 20 vom Mitglied: Kanyukovak
|
Мне фото с 72кг больше нравится.
21 Aug 20 vom Mitglied: asovasells
|
21 Aug 20 vom Mitglied: AleksYuliya
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гвоздеваа's Gewichtsverlauf
|