Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Limão e Cereais. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Amendupã Paçoca Rolha, Fleischmann Chocomousse. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Gehziinhaa's Gewichtsverlauf
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