williina80's Notizen, 21 Aug 20

Ketoilijan kanaburger ja halloumi "ranut". Loistava perjantain ruoka. Varsinkin, kun -10kg tänään ja kaksinumeroiseen lukuun päästy.

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
1532 kcal Fett: 84,03g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 53,35g.   Frühstück:  Kahvi. Mittagessen: Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä,  Tuorekurkku (Kuorineen),  Punakaali. Abendessen: Hellmann's Majoneesi, Rainbow Halloumi,  Ketosämpylä, Kotimaista Sulatejuustoviipale, Valio Aurajuusto, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Snacks/Sonstiges: Hartwall Original Long Drink, Hartwall Happy Joe,  Sokeri, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus,  Kahvi, Risetti Pellavansiemenrouhe. mehr...
2277 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

39 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hyvännäköinen tuo sämpylä 
22 Aug 20 vom Mitglied: Feeniks202008
Ja on myös hyvän makuinen :) 
23 Aug 20 vom Mitglied: williina80

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


williina80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.