emrecan80's Notizen, 21 Aug 20

Bugünkü kahvaltıyı koymayı unutmuşum...(09:00) 😋🤗

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
1677 kcal Fett: 87,78g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 191,94g.   Frühstück:  Şekersiz Çay, Nimet Kepekli Galeta, Sek Taze Peynir Zeytinli Kekikli, A101 Findux Fındık Ezmesi,  Közlenmiş Patlıcan,  Domatesler,  Haşlanmış Yumurta. Abendessen:  Bisküvili Pasta,  Sade Kek,  Etli Taze Fasulye,  Kısır. Snacks/Sonstiges:  Karpuz,  Şekersiz Türk Kahvesi, Lokma Tatlısı. mehr...
2058 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

36 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Unutkanlık varsa ateşleme eksik demektir 
21 Aug 20 vom Mitglied: ZeBBaNNi
Ne önerirsin peki @Zebbbani 🤔 
22 Aug 20 vom Mitglied: emrecan80
Kanka ateşin yakması hem ödül hem cezadır.beden ve ruh temizliği şart. 
22 Aug 20 vom Mitglied: ZeBBaNNi
Çok felsefik oldu ama kendimce bir çıkarımda bulunacağım artık... 🤔😏 @Zebbbani  
22 Aug 20 vom Mitglied: emrecan80
su kekikli peynire ben de bitiyorum ama az ye az ondsm 
22 Aug 20 vom Mitglied: deepturkishweb
Ben ilk defa denedim fena değil. Yediğim günlük miktar 1 tatlı kaşığını geçmez. Önerin için teşekkür ederim... 😊 
23 Aug 20 vom Mitglied: emrecan80

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


emrecan80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.