Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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331 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 8,56g.
Frühstück: Tahu Goreng, Telur Rebus. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kem Chicks Sayur Toge, Pakcoy, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ambarrh's Gewichtsverlauf
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