Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Jambu Air, Kecap Asin (Kedelai), Finna Sambal Pedas, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Selada, Mie Ayam. Abendessen: Finna Sambal Pedas, Tomat, Tempe Bacem, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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