Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: Melon, Buah Anggur, Buah Kiwi. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Rempeyek, Risoles. Abendessen: Kem Chicks Sayur Toge, Bakwan, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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INTANPUTRIPSANI's Gewichtsverlauf
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