Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Nespresso Café. Mittagessen: Jean Hervé Purée de Cacahuète , Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Carapelli Huile Olive Bio, Bleu Vert Crevettes Persillées Décortiquées Cuites , Felicia Fusilli Piselli Verdi. Abendessen: Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Carapelli Huile Olive Bio, Oeuf, Priméal Riz Basmati Complet , Phare d'Eckmühl Thon Listao, Courgette, Aubergine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mathou_W's Gewichtsverlauf
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